绘画疗法是一种特殊的心理治疗手段,是通过美术媒介、意象、艺术创造过程,让作者将潜意识中压抑的冲突和情感呈现出来,并且在绘画过程中获得纾解和满足,从而达到治疗的目的。
为充分发挥“以美育心”的根本作用,培养同学们积极阳光的心态,我院心理辅导站于11月18日-11月25日期间以“探索心灵,自我疗愈”为主题,开展了曼陀罗绘画体验活动。此次活动主要面向2024级本科生开展,旨在让新生更好地识别、表达和解读自己的情绪,合理释放压力。
同学们积极参与活动,绘制曼陀罗图纸并分享创作时的联想及创作后的体验,尽情绽放独特的心灵之花。根据作品的色彩搭配和内涵诠释,辅导站分别评选出了一、二、三等奖作品并进行了展示。
此次曼陀罗绘画体验活动,不仅给同学们提供了一个探索自我的机会,也帮助同学们认识到艺术创造在处理负性情绪及压力中发挥的重要作用,进一步营造了关注心理、重视心理的良好氛围。
(撰稿:刘雅露;终审:郑军)