在“世界精神卫生日”来临之际,学校心理健康指导服务中心举办了以“健康心理·快乐人生”为主题的系列活动
10月10日中午,校团委、心理健康指导服务中心、懿心工作室在彭家坪校区红柳广场举办了主题为“健康心理快乐人生”的世界精神卫生日主题活动。活动于中午12点正式开始,通过心理趣图展、签名活动、心理小测验、心理小游戏等活动,让同学们了解到心理卫生知识、感受心理世界的奇妙,学会在繁忙的课业压力下缓解压力和放松自我的方法。
10月11日中午,校团委、心理健康指导服务中心在兰工坪校区举办了“心灵面对面”大型新生户外心理咨询活动。大学生心理健康指导服务中心专、兼职教师,西北师范大学心理学专业的10名研究生为前来参加活动的新生做了心理测评和一对一的户外咨询,深入了解、倾听他们在生活适应、人际交往和角色转换等方面的困惑,为大家认真解答并给与相应的建议和帮助,鼓励新生树立良好的心理保健意识,以积极阳光的心态主动适应大学生活。
本次系列活动旨在向我校大学生普及科学的精神卫生知识,加强他们对精神卫生知识的了解,唤起他们对自身身体健康和心理健康的关注,帮助他们以阳光、健康、积极的心态面对校园生活。