2020年是不平凡的一年，心理素质作为大学生身心健康的重要内容不容忽视。能动学院心理健康辅导站立足本职工作，为广大师生心理健康保驾护航，以校园活动为载体，开展了丰富多彩的心理健康教育系列活动。

抗疫有我，健康成长。以“同心抗疫”为主题全面开展线上抗疫漫画制作，心理健康微课堂、抗疫摄影作品、冬日温暖文章征集等活动，助力“停课不停学”，引导广大学子正确看待疫情影响，坚定战胜疫情的信心，及时引导走出疫情影响。每一张海报、漫画和摄影中无不饱含战疫必胜的正能量，使大家在交流中豁然开朗。

集中培训和分散辅导相结合。学院邀请学校大学生心理健康指导服务中心多位专职老师为2020级新生开展了以“阳光心理，快乐人生”为主题的新生适应心理健康讲座。各位主讲人围绕大学新生中容易出现的失落、自卑、迷茫等心理矛盾和冲突提出解决办法，引导同学们正确看待变化，积极主动地调整自己以适应新环境，理性应对各种问题。同时各班级在学院心理委员会同学的带领下陆续开展以“认识你我 快乐启程”为主题的新生适应团体心理辅导，在心理游戏和活动中，分享大学生活及成长的感悟，增进自我认识和接纳，加深彼此之间的了解，增强班级和团支部凝聚力，学会在集体生活总能相互理解、相互支持、相互信任。

对症下药，关注每一位同学的心灵成长。在学校心理健康中心的安排下,5月底对全院学生开展心理测评，同时在秋季开学后对全体新生进行了心理测评，及时进行心理约谈，根据测评及约谈结果，制定针对性强的帮扶措施和方案，了解和掌握全体同学的心理健康状况。

加强心理委员队伍建设。组织2020级心理委员和宿舍心理联络员参加学校开展的朋辈心理引导员培训，培养和提升心理委员、宿舍心理联络员的专业素养，帮助他们尽快熟悉掌握助人和自助技巧。积极响应并参加心理委员技能大赛，通过初赛、复赛、决赛的层层筛选，能动学院“北极星”代表队一路披荆斩棘，最终夺得比赛第一名。同时，能动学院计划举办心理剧大赛等各类心理健康活动，让更多的学生参与其中、乐在其中、学在其中，在活动和实践中提升对心理健康的认识。

能动学院数管齐下，通过多种途径积极引导大学新生正确认识自我，增强挫折承受能力，培养他们健全的人格和良好的心理素质，帮助他们更快、更好地适应大学生活。